ココアを飲むと免疫力がアップする?インフルエンザ予防に効果あり!

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そろそろ、インフルエンザの予防接種を
受けたほうがいい時期。

でも、その予防接種を受けるのに種類が
増えたから料金も上がるって・・・・

それに、インフルエンザの予防接種を受けた
からってかからないわけではないし。

普段の生活の中で、インフルエンザを予防する
のにいい方法ないの?

 

寒くなってくると、インフルエンザや風邪などが
流行りだすので小さなお子さんがいるお母さんに
取って予防する方法が知りたいと思いますよね。

そこで、お子さんも嫌がることなく喜んで
飲んでくれるココアは免疫力をアップして
くれるインフルエンザ・風邪の予防に最適な
飲み物って知っていましたか?

 

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point8_9sココアを飲むと免疫力がアップするって本当なの?!

免疫力がアップします!

インフルエンザの予防接種を受けた後に
ココアを飲んでいた人は自然免疫力が
アップしたんです。

 

インフルエンザの予防接種をしたからといって
絶対にかからないというものではありません。

しかし、予防接種を受けた後にココアを飲む
ようにするとさらにインフルエンザだけでなく
風邪もひきにくくなってくるのでオススメの
飲み物なんです。

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point8_9sココアを飲むと免疫力がアップしてインフルエンザの予防に効果があるの?

では、なぜココアを飲むと免疫力がアップ
するでしょうか?

ココアの中に入っている成分で風邪などに
効く成分が入っているんです。

 list_m03_blue18x18ポリフェノール

 list_m03_blue18x18食物繊維

 list_m03_blue18x18テオブロミン

 list_m03_blue18x18テオフィリン

 list_m03_blue18x18カフェイン

 list_m03_blue18x18ココアバター

 list_m03_blue18x18マグネシウム

 list_m03_blue18x18亜鉛

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gabyou6インフルエンザや風邪を予防してくれる。

ココアの中にポリフェノールの効果が
とってもスゴイんです。

ポリフェノールがNK細胞(ナチュラルキラー
細胞)を活性化してくれてるために
自然免疫力がアップします。

 

そう、インフルエンザや風邪の感染から
守ってくれるんです。

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gabyou6身体を温めてくれて、喉も潤してくれる。

ココアの苦味成分の一つ、『テオブロミン』は
毛細血管を広げて血行を良くしてくれます。

血行が良くなることによって、栄養が身体の
スミズミまで行き届き新陳代謝をアップさせて
身体を温めてくれます。

 

その他ココアの中に入っている、亜鉛
マグネシウムが体調を整えてくれます。

ミネラルが豊富なのでウイルスに抵抗する
ことができます。

 

ココアバターは喉も潤してくれるんです。

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gabyou6ココアは咳を鎮めてくれる。

ココアにふくまれている【テオフィリン】
【テオブロミン】は咳が出る時の気道が過敏に
なる状態を収めてくれます。

その他、ココアの中に含まれている
【カフェイン】も【テオフィリン】と同じ仲間
なので咳を鎮めてくれるんです。

 

この【テオフィリン】は、カカオ成分が高いもの
でないと含まれていないためにカカオが70%
ぐらい入っているココアを飲まないと効果を
得られません。

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gabyou6抗酸化作用

インフルエンザや風邪を引いてしまうと鼻や
喉の痛み、咳が出ますがこれらは炎症を起こして
いるために起こります。

身体の中には、この炎症を抑える
『グルココルチコイド』というものがありますが
この働きを邪魔するのが《酸化ストレス》

この《酸化ストレス》を押さえ込む効果がある
【エピカテキン】がココアには含まれて
いるんです。

 

この【エピカテキン】が《酸化ストレス》を押さえ
こんでくれる事によって炎症を抑える
『グルココルチコイド』の働きが活発になることに
よってインフルエンザや風邪の炎症を鎮めてくれます。

 

ココアは、インフルエンザや風邪を予防する免疫力を
アップしてくれるだけでなく実際にインフルエンザや
風邪を引いてしまった後でも早く回復してくれる成分が
豊富に含まれているんです。

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point8_9sココアをどのくらい飲めばインフルエンザ

予防に効果的なの?

1日1杯飲めばいいんです。

多くても、2杯位までを目安に飲むように
しましょう。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

バンホーテン ピュアココア・純ココア(5kg)
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ココアの中には、食物繊維が豊富に含まれて
いますので、摂り過ぎることによりお腹の調子を
崩してしまいますから^^;

 

お子さんに飲ませる場合は、牛乳に溶かして
あげるのが、いいですが中には牛乳が苦手な
お子さんもいます。

その時は、豆乳に混ぜてあげるといいですよ。

 

普段から、便秘がちなお子さんもココアを
飲むと改善されますよ。

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ま と め

ココアは、冬になると飲みたくなる飲み物ですが
「神々の食べ物」や飲み物と言われ王様の
健康秘薬として飲まれていました。

実際に、インフルエンザや風邪予防の他にも
便秘解消や心臓病・高血圧の予防にも効果が
あると言われています。

ココアでしたら、お子さんも嫌がることなく
飲んでくれますのでこの冬のインフルエンザ
風邪予防のために飲ませてみてはいかが
でしょうか?

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