夏風邪で高熱が出ている子供の場合の対処法は?クーラーは?食事は?

夏風邪で高熱が出ている子供の場合の対処法は?クーラーは?食事は?

 

娘が、高熱を出してグッタリしてしまって
いたので慌てて病院へ行ったんだけど夏風邪
との診断結果だったんだけどお薬をもらって
帰ってきたけど中々熱が下がってくれなくて
・・・

高熱が出ている時に、クーラーを使っても
いいのかしら(;´・o・`)ンー・・・

 

お子さんが夏風邪をひかれると、高熱が出る
場合が多いのですがこの時の正しい対処方法
をここで確認しておきましょう。

 

暑い時期なのでクーラーや扇風機などを使って
部屋を冷やしていいのか?食事は何をあげた
ほうがいいのか?といった疑問も解消して
お子さんの体調が早く回復する手助けが
できれば幸いです。

 

スポンサードリンク

 

Listmark_itimatu3夏風邪で高熱が出ている子供の場合の対処法は?

夏風邪で高熱が出ている時には、お子さんが
脱水症状になりやすいので脱水症状にならない
ためにも水分補給をしてあげてください。

 

特に、高熱が出ている時にはお子さんも体が
だるくなっていますので1時間に1回程度は
経口補水液(OS-1)やスポーツドリンク
(ポカリスエット)などをを与えるようにして
あげてください。

 

この時に、キンキンに冷えた状態で上げる
のではなく常温もしくは少し温めてあげる
吸収も良くなりますし体温が上がって血液の
流れが良くなり体内のウィルスを撃退
しやすくなります^^

 

わきの下、太股の付け根を保冷剤をタオル
などに包んで冷やしたり冷えピタを貼って
あげると体が楽になります。

中には、冷えピタなどの熱さまシートが変に
冷たすぎたり鬱陶しくて嫌がるという場合が
あります。

そんな時には常温で濡らしたタオルを首や
わきの下、背中などに当ててあげると気持ちが
いいのでお子さんも体が楽になってよく
眠れるようになります。

 

すぐにぬるくなってしまうのが難点ですが
うちわなどで風を送ってあげると常温に
下がりますしあまり熱くなってしまうよう
でしたら新たに濡らしてあげてから当て直して
上げてください。

 

その他には、睡眠をシッカリと取り栄養のある
食事を与えてあげてください。

夏風邪は、【ヘルパンギーナ】【咽頭結膜熱】
【手足口病】といったウィルス性の風邪の
ために特効薬はなく抗生物質も効かないので
病院へ行って出されるお薬では対処療法しか
できません。

夏風邪は、冬に多いタイプの風邪とは全く
違うので症状も違ってしまいます。
冬の風邪と同じような対処をしてしまうと
夏風邪はこじらせてしまい悪化してしまいます

お子さんが高熱を出している時に、熱がまだ
続くのかどうか心配になりますがこの時に
お子さんの足の指先を触ってみてください。

 

触ってみて、冷たかったらまだ熱は続きます。
もし、『熱いなぁ~』と思えるぐらいになって
いたら熱のピークに差し掛かってきています。
よっぱど悪い状態でなければこの足の指が
熱くなってきていたら72時間を境に熱が
下がってきますのでそれまではわきの下や
足の付根を冷やしてあげてください。

 

Listmark_itimatu3夏風邪で高熱が出ている子供にクーラーは?

夏風邪で高熱が出ている子どもさんへは
クーラーを使って『熱をこもらせない』
『暖めすぎない』ようにしてください。

 

この時、クーラーの設定温度を26℃~28℃
の弱風にしてください。

 

夏風邪は、冬の風邪と違ってウィルスの一部は
高温多湿の環境を好みますので除湿にする
ほうがウィルスの活動が鈍くなりますので
回復が早くなります。

この時に、クーラーの風が直接子どもへ
当たらないようにしてくださいね^^

 

もし、喉の痛みなどの症状が出ている時には
【濡れマスク】をすると喉の乾燥を防いで
くれるので免疫力が低下するのを防ぐことが
できウィルスの繁殖も抑えられます。

 

市販のぬれマスクも薬局やドラッグストアで
販売されています。


【ポイント5倍!4/5-4/30まで】【小林製薬】のどぬーるぬれマスク就寝用【ハーブ&ユーカリの香り】3組【smtb-TD】【RCP】【のど】【のどぬ〜る】【乾燥】

 

ガーゼのマスクを使っても、【濡れマスク】
を簡単に作ることができます。

 

ガーゼのマスクの上側1/3を外側におります
外側に折った部分を水で軽く濡らして絞ります
この時に、耳にかけるゴムを濡らさないように
注意してください^^

 

口の部分のみマスクがかかるようにマスクを
します。

鼻はマスクで覆わないようにするので
寝ている時にも息苦しくなりません。

この時に使うマスクの素材は、綿100%のもの
を使うのがベストです。

綿100%のものは、吸湿性、親水性が
高いために【濡れマスク】には最適なんです。

ただし、この【濡れマスク】をするときは
常に清潔な物を使うようにしないと夏風邪の
ウィルスは多湿で不潔な環境を好みますので
早めに交換するように注意しましょう。

 

スポンサードリンク

 

夏風邪を引いた時は、クーラーを使いますので
お腹を冷やさないようにタオルケットを
かけておくか腹巻きをしてお腹を
冷やさないようにします。

 

元々夏風邪は〘お腹にきやすい〙と言われて
います。
これはウィルスの一種であるエンテロウイルス
が腸で急速に増殖してしまうため。

それに、クーラーによってお腹が冷えてしまい
安いので腸の動きを低下させないためにも
お腹を冷やさないようにタオルケットを
かけたり腹巻きをするようにしてください。

下手に体を冷やしすぎてしまうと免疫力も低下
してしまいますので、お腹は冷やさない
というのが夏風邪を早く回復させるための
大切なポイントです

 

夏風邪の時に、クーラーを使っていいのか不安
になりますが高熱がでているだけでもかなりの
エネルギーを消耗してしまっているのに室温が
高くてそちらにもエネルギーを使わなければ
いけないのはお子さんにとってもしんどいだけ
でいいことは一つもありません。

夏風邪は、基本的に自然治癒するしか
ありませんのでそのためにも休養をとって
免疫力を高めなければいけません。

普通、冬などに風邪をひくと汗を出して治す
と言われますが夏風邪の場合は体を温めて
汗を出すということは脱水症状になってしまう
可能性があるので決していいとはいえないため
クーラーや扇風機を上手に使って体を
シッカリと休ませることが大切なんです。

 

これは、病院のドクターも涼しく快適な室温に
して体に負担をかけないようにしてできるだけ
睡眠をとらせるようにと指導されています。

▲目次に戻る

 

Listmark_itimatu3夏風邪で高熱が出ている子供の食事は?

夏風邪で高熱が出ている子どもが食欲がない
時は無理に食事を食べさせるようなことは
させないで水分補給を重点的にするように
してください。

 

この時に、水分も吐いてしまうような時には
赤ちゃん用のイオン飲料を飲ませてみると
いいですよ。

 

食事をとれるようなら、栄養価の高い消化の
良い物を食べさせてあげます。

 

ゼリーやプリン・アイスクリームなど
のどごしの良いものからあげると食べやすい
のでお子さんも無理なく食べることができます。

 

この時に、甘酒などをあげると『飲む点滴』と
言われるくらいに栄養が豊富ですし甘いので
体が弱っているお子さんには最適な栄養補給に
なりますよ^^

 

この時に与える甘酒は、米麹でできている
ものをあげるようにしてください。

酒粕でできているものは、アルコール分が
あるために酔っ払ってしまいます(^_^;)

甘酒に、生姜をすりおろしたものを加えると
体が温まるのでオススメです。

生姜を加えると、甘味が少し和らぎますので
甘くて飲めない!というお子さんにも最適です

 

消化の良いおかゆやおうどんにゅうめんなど
にタンパク質が豊富なお豆腐や卵、白身魚
などを入れてあげると回復が早くなります。

 

おかゆを作ってあげる時に、じゃがいもや
さつまいもを入れるとどちらもビタミンCや
その他のビタミンを多く含んでいるので風邪の
ウィルスの活動を抑制してくれます。

 

その他にも野菜スープも最適ですし
お肉などが重くて食べられないようでしたら
乳製品のヨーグルトやチーズで動物性の
タンパク質を補うことができます。

乳製品のタンパク質には免疫を活性化する
成分が多く含まれているので夏風邪で弱って
いるお子さんに最適なんです。

 

お肉類でも、鳥の胸肉やささみでしたら
さっぱりしているので食べやすいですし
鶏肉は体温を上げる効果があるので薬膳料理
でもよく使われていて夏風邪の時だけでなく
風邪の症状があるときには積極的にとりたい
食材なんです。

 

鳥の胸肉やささみはパサパサして
食べてくれない・・・というのは
調理方法が間違っているからなんです!

 

鳥の胸肉やささみに塩・コショウなど下味を
つけた後にお鍋にたっぷりのお湯を沸かして
そこにお酒を少々入れ火をとめてから鳥の胸肉
やささみを入れてふたを閉めます。

 

そのまま、お湯の温度が下がるまで放置して
おくと中まで日が通って柔らかくしっとり
とした鳥の胸肉とささみができますよ(^^)

 

これらの鶏肉を小さく割いておかゆやおうどん
にゅうめんなどに入れてあげればお子さんも
食べてくれます。

 

バナナなども栄養価の高い食べ物ですので
そのまま食べてもいいですし少し凍らせて
シャーベット状にしてあげれば食欲があまり
ないお子さんでも食べてもらえます。

 

お味噌汁に、ネギや生姜を入れてあげれば
体温も上がって発汗性もUPしますよ。

▲目次に戻る

 

ま と め

夏風邪は、高熱になりやすくて熱も数日
続きますのでお子さんが心配になりますが
水分補給をこまめにして脱水症状にならない
ように注意することが夏風邪の対処法としては
一番大切なポイントになります。

 

夏風邪はどうしても長引く厄介なものですが
クーラーや扇風機を使って体に負担のない室温
を設定してあげてゆっくりと睡眠をとらせて
上げることが回復の早道にもなります。

 

夏風邪は、冬の風邪と違ってウィルスが
高温多湿を好みますし冬の風邪のように
飛沫感染ではなく経口感染をするのでタオルを
共有しないようにしてください。

 

スポンサードリンク

    関連記事

    1. 夏バテ予防の飲み物で子どもにオススメは?朝食代わりになるものも紹介中!
    2. 免疫力を高めてくれる食べ物 野菜で摂取するといいもの♬
    3. daieto
    4. りんご病 妊婦の場合の予防法は?感染は?抗体があれば大丈夫?
    5. 生理前だるい
    6. ロタウィルスの予防接種の料金は?副作用は?効果はいつまで?
    RETURN TOP

    そのシワ、外からのケアだけで効果がでてる?出ていないなら身体の中からケアしてみない?

      このサイトについて

      baku

      管理人の夢喰いと申します^^

       

      この度は、私のつたないサイトへ

      来てくださり感謝します(*^^*)

       

      日常生活の中で、わからないことや

      どうしたらいいのか?

       

      といったことを解決する豆知識や便利な

      生活情報など毎日が楽しくなるような情報を

      お届けします♫