手足口病の時の食事子供が痛みでとれない時はコレ!レシピも公開中♪

手足口病の時の食事子供が痛みでとれない時はコレ!レシピも公開中♪

 

うちの子が、手足口病を発症して口の中に
ぶつぶつができてしまって食事がほとんど
とれなくて・・・・・

食事が取れないと、回復しないし心配
(◞‸◟ㆀ)

 

手足口病は、治療薬などがないために自然治癒
しかないのですが食事が取れないと心配に
なりますよね( •᷄⌓•᷅ )੨੨そこで、食事が
うまく取れない時にどんなものならシミないで
食べさせられるのかをレシピ共々紹介します。

参考になれば幸いです^^

 

スポンサードリンク

 

Listmark_ball4手足口病の時の食事子供が痛みでとれない時はコレ!レシピも公開中♪

手足口病では口の中に水疱性の発疹が出て
しまい食べ物を口の中にいれるとしみて痛みが
あるので小さなお子さんの場合は食事が
取れないということが多々あります。

そこで、手足口病の時に幼児が食事が取れない
時に痛みがそれほど出ない物を紹介します。

・ココア
・甘酒
・プリン(カラメルなし)
・茶碗蒸し(塩分控えめ)
・玉子豆腐
・ポタージュスープ
・コーンポタージュ
・パンプキンスープ
・パンプディング
・ホットバナナジュース
・りんごのすりおろし
・ゼリー
(Qooゼリーやウィダーインゼリー)
・アイスクリーム
・豆乳
・お豆腐

これらのものでしたら、お子さんも痛みが
ないために食べてくれます。

 

ここで紹介したものは、実際に子どもが
手足口病になった時にお母さん方があげて
食べてくれたものばかりなんです。

ココアはミネラルが豊富ですし、血流がよく
なり体温が上昇して体が温まります。

 

ココアは、免疫力もアップしてくれるので
オススメの飲み物の一つです。
ココアの詳しい効能などをこちらの

yazirusi-tebukuroココアを飲むと免疫力がアップする?インフルエンザ予防に効果あり!

で紹介していますので良かったら参考に読んで
みてください。

 

甘酒は、【飲む点滴】と言われるくらいに
栄養が豊富で疲労回復の滋養強壮ドリンクと
して最適なんです。

ただ、小さな子どもさんにあげるときは米麹で
できた甘酒をあげてください。
酒かすでできたものをあげると酔っ払って
しまいますので^^;

 

この時に、お行儀が悪いのですがストローを
使って食べさせるというか飲ませてあげると
口の中の水疱性の発疹に食材がしみないので
楽に食べさせられることができます。

噛むことをすると、口の中の水疱性の発疹に
響くのか痛みが出てしまうことが多いので
ストローが大活躍されたという子どもさんが
多いんです。

 

茶碗蒸しなのですが、味付けに使う塩が
口の中の発疹にしみて痛くなる可能性がある
ので極薄味にしてあげてみてください。

 

アイスクリームですが、もしかすると少し
ザラザラしているのでそのままあげると痛く
なるかもしれないので少し溶かして柔らかい
状態になったのをストローで吸うと痛みが
少なくて食べられるかと^^;

 

この辺は、お子さんの口の中の発疹の数などの
状態をお母さんであるあなたが見て与えるか
与えないか判断してくださいね。

 

手足口病で口の中の発疹にしみて痛くて
食べれないという時に、食事で避けたほうが
いいポイントがあります。

1・酸味があるもの、食品成分表に
【クエン酸】が入っているもの。
2・塩気の強いもの辛いものは避ける
3・硬いものはNG
4・熱すぎたり、冷たすぎるのもは避ける

 

1・酸味があるもの、食品成分表に
【クエン酸】が入っているもの。

飲み物などでも、柑橘系のジュース
(オレンジなど)はしみてしまいますので
手足口病の場合は避けてください。

意外かもしれませんが、野菜ジュースも
レモン汁などがふくまれているので甘いし
大丈夫だろうと思ってあげるとしみてしまう
ので避けてあげてください。

 

2・塩気の強いもの辛いものは避ける

塩気ですが、これは手足口病の時には本当に
薄い塩味程度にしてあげないと口の中に入れた
だけでも激痛が走る場合があります。

この塩味については、お子さんの状態を見て
かなり薄い状態から徐々に濃くする方が
いいですよ。

もちろん、刺激のある辛いものは論外です。

 

3・硬いものはNG

おかゆやクタクタに煮たおうどんなどは
細かく切ってあげると、食べやすくなるの
ですが手足口病の口の中の発疹がひどい時は
これらのものも食べれないという場合が
あります。

4・熱すぎたり、冷たすぎるのもは避ける

これは、意外な盲点なのですが熱すぎたり
冷たすぎると滲みて食べられないという子供
もいます。

 

実際に、『看病している時に、冷ましては
いたけど少し温かかったおかゆを食べて
くれなくて汁けがしみてしまうと思って
あげないようにしていたのに冷たいお茶漬け
だったらおかわりするくらい食べてくれた
(゚д゚)!』という先輩ママさんの体験談も
あるのでスープなどでもお子さんにあげる時に
温度を冷たくしたらほんのり暖かめにしたりと
食べてくれる状態を観察してあげてください。

 

スポンサードリンク

 

では、先ほど紹介した中で
・プリン(カラメルなし)
・茶碗蒸し(塩分控えめ)
・玉子豆腐
・ポタージュスープ
・コーンポタージュ
・パンプキンスープ
・パンプディング
・ホットバナナジュース
のレシピを紹介します。

 

g3プリン(カラメルなし)

材料 4個分
卵      1個
☆生クリーム  50g
☆牛乳     220g
☆砂糖     30g
☆バニラエッセンス 適量

 

1・鍋に卵を入れてよくときます。
2・1の中に☆の材料を入れて弱火にかけて
砂糖を溶かします。
3・容器に入れて電子レンジや蒸し器などで
蒸して冷してできあがり。

 

g3茶碗蒸し(塩分控えめ)

材料(3人分)
卵    2個
☆だし汁   400cc
☆醤油   小さじ1
☆みりん  小さじ1

1・卵をといて、☆をくわえてよく混ぜる。
のどごしを良くするために茶こしでこして
あげる。

2・蒸し器や電子レンジを使って蒸す。

 

g3玉子豆腐

材料(3人分)
卵 2個
だし汁 約200cc
みりん 大さじ1
塩   小さじ1/2

1・温かいだし汁にみりんと塩を入れてよく
溶かし溶かし終わったら冷まして置く

2・溶いた卵を茶こしでこして滑らかにした
ものを1のだし汁の中にいれる。

3・卵液を器の6分目まで入れて蒸し器で蒸す。
もしくは、お家のレンジを使って蒸す方法
でもOKです。

 

g3ポタージュスープ

材料(2~3人分)
じゃがいも   中2個
玉ねぎ 半分
☆水 300cc
☆牛乳       200cc
☆固形コンソメ   1個

1・じゃがいもは小さく切る
2・玉ねぎは薄くスライスする。
3・鍋に☆の調味料とじゃがいもと玉ねぎを
加え鍋でコトコト柔らかくなるまで煮ます。
4・柔らかくなったら、ミキサーやマッシャー
に移してドロドロになるまで撹拌。

 

g3コーンポタージュ

材料4人分
牛乳    400cc
コーン缶(クリームタイプ)  1缶
顆粒コンソメ    小さじ1

お鍋にコーン缶と牛乳をくわえて火にかけます
その中へ顆粒コンソメをくわえてできあがり。

 

g3パンプキンスープ

材料
かぼちゃ  1/4個
玉ねぎ   1/2個
☆水     350cc
☆牛乳    300cc
☆砂糖    小さじ1
☆コンソメ    1個

1・かぼちゃはワタをとって皮を剥きます。
小さく切ります。
2・玉ねぎは薄くスライスする。
3・鍋に☆の調味料と小さく切ったかぼちゃを
入れてかぼちゃが柔らかくなるまで煮ます。
4・柔らかくなったら火を止めて、マッシャー
やミキサーでドロドロになるまで撹拌。
5・ミキサーで撹拌したかぼちゃと玉ねぎを
鍋に戻しそこへ牛乳をくわえて弱火で温めて
できあがり。

 

スープ類は、小分けにして密封式のジッパーに
移して冷凍保存ができます。
米粉(上新粉)でとろみをつけると、ツルンと
食べやすくなるので入れて食べさせてみると
いう方法もあります。

 

g3パンプディング

材料 (グラタン皿1つ分)
卵    L1個
牛乳   300cc
砂糖   大さじ4
食パン  適量

1・グラタン皿などの耐熱皿に卵と砂糖を
入れよく混ぜます。
2・牛乳をレンジで人肌くらいに温めます。
3・1の中に温めた2をくわえてよく混ぜます。
4・小さく切ったパンを卵液に浸すように
入れます。
5・ラップをしてレンジで6分。

冷ましてできあがり。
このパンですが、飲みにくいようなら
すりおろしてくわえると食べやすくなります。

 

g3ホットバナナジュース

材料 (1人分)
バナナ   1/2本
牛乳    1/2本
はちみつ  大さじ1

1・バナナをマッシャーやミキサーで撹拌して
ドロドロにします。
2・カップにドロドロにしたバナナと牛乳
はちみつをくわえてレンジで1分ほどチン。

できあがり

ホットバナナジュースは、バナナにふくまれる
ビタミンB群が多くこのビタミンB群は手足口病
で口の中に発疹が出ている時にその発疹を回復
してくれる効果があります。

 

はちみつも、口の中の発疹の痛みを和らげて
くれ鎮痛効果や炎症を抑える効果があるので
ホットバナナジュースは手足口病の時の口の
中の発疹の痛みを和らげてくれるだけでなく
回復も早めてく栄養も豊富ですのでお子さんが
気に入ってくれるようなら飲ませてあげて
くださいね^^

 

ミルク系のものは、口の中の発疹にも
滲みにくいので幼児でも飲んでくれますし
ビタミンも豊富ですのでホットミルクに
はちみつをくわえてあげてもいいですよ

 

手足口病で一番怖いのは、口の中の発疹が痛く
て水分を十分に取れずに脱水症状と低血糖状態
をおこしてしまうことです。

 

子供用のポカリやOS-1などで、水分補給を
十分にしてあげてみてください。

OS-1ですが、体が脱水していないとおいしく
ないのでお子さんの状態をみてあげてみて
ください。

 

子供用のポカリですが、3歳を過ぎていたら
普通のポカリでもOKです。
このことは小児科医の先生が大丈夫と言って
います。

 

お子さんが脱水症状を起こしている
状態の目安は

・唇が乾いてしまっている
・6時間以上おしっこが出ない
・口を固く閉じている(唾液が出ない)

 

半日に1回しかおしっこが出ていないと
脱水症状です。
目が虚ろになって焦点があっていなかったら
低血糖を起こしています。

これらの症状が出たら即病院へ連れて
行ってください!

 

手足口病で、口の中の発疹が痛いのは4日目
くらいになるとピークがすぎるので徐々に
固形のものも食べられるようになってきます。

そうなってきたら、おかゆや雑炊も食べられる
様になります。

その中でも、すいとんはバランスの取れた一品
固形のものを食べられるようになったら
子どもさんに食べさせてあげては
いかがでしょうか?

 

すいとん

材料
鶏胸肉   30g
油揚げ   1/4枚
大根    適量
人参    適量
ネギ    適量
牛乳    15cc
だし汁   200cc
みりん   小さじ2/3
醤油    小さじ1/3
ワンタンの皮  適量

1・油揚げは熱湯にくぐらせて油抜きをして
短冊切り。
2・鶏肉は一口大のそぎ切りにする。
3・大根・人参は小さく切る。ネギは小口切り
にする。
4・鍋にだし汁と大根・人参を入れて火にかけ
柔らかく煮る。途中でワンタンの皮を半分に
おったものを加える。
5・塩とみりんで味付け。(この時の塩加減は
お子さんの状態を見ながら加減してください)
6・醤油・牛乳をくわえ最後にネギをちらして
できあがり。

ワンタンの皮だと、ツルンとしているので
痛くなりにくく食べやすいんです。

 

ま と め

手足口病は、5歳未満のお子さんがかかり
やすいので口の中に発疹ができてしまうと
滲みて痛みで食事がとれなくなってしまうこと
が多いんです。

 

ココアや甘酒は、栄養価も高く体温も上昇して
夏風邪の一種である手足口病の回復を早めて
くれますし疲労回復にもなるので温めにする
か冷して子どもさんに与えてあげてください。

 

手足口病の口の中の水疱性の発疹も4日目くらい
になるとピークをすぎますので4日を過ぎると
徐々にですが痛みも軽減してきますので
痛がっているお子さんを見ているお母さんと
しては心配でイライラしてしまうかも
しれませんがもう少しがんばってください
(o尸’▽’)o尸゛フレーフレー

 

スポンサードリンク

    関連記事

    1. ノロウイルス 消毒液の作り方!?ハイターの濃度は?作り置きして置けるの?
    2. りんご病 妊婦の場合の予防法は?感染は?抗体があれば大丈夫?
    3. kaze-dansei
    4. お年玉の相場┃友達の子供にはいくら渡すべき?渡さなくてもいいの?
    5. 日焼けしてできた水ぶくれの処置方法は?やぶれてしまった時は?
    6. 水疱瘡の予防接種 大人がうける場合の料金は?回数は?副作用は?
    RETURN TOP

    そのシワ、外からのケアだけで効果がでてる?出ていないなら身体の中からケアしてみない?

      このサイトについて

      baku

      管理人の夢喰いと申します^^

       

      この度は、私のつたないサイトへ

      来てくださり感謝します(*^^*)

       

      日常生活の中で、わからないことや

      どうしたらいいのか?

       

      といったことを解決する豆知識や便利な

      生活情報など毎日が楽しくなるような情報を

      お届けします♫