脇汗臭いの女性の場合の対策方法は?抑える方法は?

脇汗臭いの女性の場合の対策方法は?抑える方法は?

 

最近になって、脇汗をスゴくかくから臭って
いるんじゃないかってつい自分の脇のニオイを
嗅いでしまうの・・・・(;´д`)=3トホホ・・

 

特に部活の後は汗も多くかいているから周り
にも臭っているのでは?と気になってしまって
・・・なんとか対策方法ってないの?

 

オシャレにも気を使う年頃ですから、脇汗の
ニオイは特に気になってしまいますよね?

 

そこで、脇汗のニオイの対策方法と抑える
方法を紹介します。あなたの悩みが軽減でき
れば幸いです^^

 

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Listmark_yotuba3脇汗の臭い女性の場合の対策方法は?

脇汗のニオイの対策方法は大きく3つ!

こまめに汗を拭くこと。
通気性の良い服装をすること。
脇を清潔にしておくこと。

 

list_y03_blue25x25 (4)こまめに汗を拭くこと。
汗をかいたあとそのままにしておくと約2時間
には雑菌が繁殖をしてニオイが発生してきて
しまうんです。

 

そのため、除菌をしてくれる使い捨てのシート
などを使って汗を拭き取りましょう。

 

list_y03_blue25x25 (4)通気性の良い服装をすること。
脇汗のニオイを軽減する方法として、通気性の
よい服を着ること!

 

脇の下ってピッタリと閉じている状態である
のがほとんどですよね?そのため、どうしても
湿っぽくなりやすいために雑菌も繁殖しやすい
環境のためにニオイも発生しやすいんです。

 

そこで、通気性の良い生地で作られた服を選ん
で着るようにしましょう。

 

下着ですが、ここも汗がムレてこもりやすい
ので雑菌が繁殖がしやすい格好の場所。

 

ポリエステルなど化繊で作られている下着は汗
を吸ってくれないためにムレやすい素材なので
避けるようにして綿素材やメッシュ加工されて
いるものを着るようにしましょう。

 

使い捨ての汗わきパッドを使ったり、汗取り
機能のあるインナーを着てみるのもニオイ対策
に効果的です。^^

 

化繊で作られているものでも、スポーツ用品店
などで売られている通気性の良いスグ汗が乾く
素材のものなども利用してみるのもいいですよ。

 

list_y03_blue25x25 (4)脇を清潔にしておくこと。
女性ですから、ワキ毛処理もしていることとは
思いますがそのワキ毛処理をしていないと
キチンと洗っているつもりでいてもどうしても
根元に皮脂などの洗い残しがあるためにその
皮脂と汗が混ざることでニオイが発生して
しまいます。

 

ワキ毛処理の方法として、ベビーオイルを脇に
塗ってカミソリによる肌へのダメージを軽減
することと毛を柔らかくすることで処理を
しやすくします。

 

カミソリでワキ毛の処理をします。

 

ワキ毛の処理をした後には、あなたが普段使
っている化粧水かベビーローションを塗ります。

 

処理をした後は、肌が敏感になっているのと
毛穴も開いていますので肌に優しいベビー
ローションなどでケアすることを忘れないよう
にしてくださいネ(*´艸`*)

 

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Listmark_yotuba3脇汗臭いの女性の場合の抑える方法は?

ストレスなど精神的に不安定な状態にならない。
睡眠をしっかりととる。
シャワーだけにしないで、湯船につかって
汗をかく。
便秘を治す

 

list_y03_grn25x25ストレスなど精神的に不安定な状態にならない。
汗は、ストレスと熱に反応してニオイが強く
なってしまいます。

 

ストレスや疲労は、乳酸やアンモニアと一緒に
体に溜まってしまいそれが汗と一緒出てくるのであの
イヤなニオイがしてきてしまうんです。

 

ストレスをためすぎないようにすることと
お風呂にゆっくりとはいったり睡眠をしっかり
ととって体を休めせるということで臭いが軽減
されます。

 

list_y03_grn25x25睡眠をしっかりととる。
夜更かしなどをしてしまっていると、睡眠不足
から皮脂が活発になってしまいその皮脂が酸化
して臭いがしてしまいます。

 

ホルモンバランスも崩れてしまい、そのホル
モンバランスの崩れから汗の成分にアンモニア
などの分泌物が多くなってしまい脇のニオイ
に繋がってしまうんです。

 

それだけでなく、睡眠不足は口臭も強くして
しまうのでくれぐれも夜更かしなどをして睡眠
を疎かにしないように!

 

list_y03_grn25x25シャワーだけにしないで、湯船につかって
汗をかく。
つい、暑い時期になるとシャワーのみですませ
てしまいがちですがお風呂に入って脇の下の
皮膚を柔らかくしましょう!

 

皮膚が柔らかくなることで、汗腺が開くので
洗浄効果がグンと高くなるんです。

 

この時に、雑菌効果の高い薬用石鹸などを使う
とさらに効果的です。

 

この時に、泡をよ~く立てて脇の下にタップリ
とつけて円を描くようにクルクルっと優しく
洗うのがポイント!

よく洗い流すことも忘れずに~

 

list_y03_grn25x25お肉やスパイスなど香辛料が効いた料理を
控えて野菜やお魚を中心とした食生活をする。

つい放課後に、ファーストフード店などに寄り
道をして塩分の高いポテトやハンバーガーなど
を食べていませんか?

 

動物性のタンパク質(チーズやお肉)などは
汗腺を刺激しやすく体臭の原因になる脂肪が
多くふくまれているのでニオイをさらにキツく
してしまいます。

 

できれば、和食を中心とした食生活をするよう
に心がけましょう。

 

ヨーグルトなどの乳酸菌をとったりとして
腸内環境を整えることも効果的です。

 

list_y03_grn25x25便秘を治す。
便秘は体臭の原因になってしまうんです
(´-﹏-`;)

 

その便秘を解消するためにも、緑黄色野菜に
ふくまれている食物繊維をタップリととること
と水分を同時にこちらもたくさん取ることで
便秘を解消しましょう。

 

どうしても、汗の匂いをごまかそうとして香料
があるデオドラントを使っていませんか?

 

その香料が、逆に汗と混ざってしまい不快度数
を上げてしまっているかもしれません。

ニオイを人工の香料でごまかそうとすると
かえってもっと強烈なニオイを作ってしまって
いることになります。

 

無香料のものを使うようにすることです。

 

デオドラントを使うときにも、使い方を
間違えていては何の効果も得られませんよ!

 

お風呂やシャワーの後に行うのが効果的です。

脇の汗を、ウェットティッシュや除菌シートで
汗を拭き取ります。

 

デオドラントを脇の広範囲に塗りましょう。

 

汗は、脇の中心だけでかいているわけではない
ので~

 

薬局で手に入るデオドラントでは、効果が持続
しないのと汗の量が多いとスグに、効果が
薄まってしまうという難点があります。

 

朝使って夜まで汗の匂いをおさえてくれて運動
をして汗をかいても消臭してくれ無香料で
敏感肌でも安心して使えるデオドラントなども
ありますよ。

 

ま と め

脇汗はどんな人でも少しは臭うものです。

 

あまり、ニオイを気にしすぎて神経質になり
すぎないようにしないと脇は以外にも皮膚が
薄いために洗い過ぎたりすると逆に汗が多く
出てしまいニオイも出やすくなってしまいます。

 

脇汗のニオイケアは、やり過ぎないことも大切
なポイントですよ~

 

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